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ヨーコ
ヨーコ
現役・理学療法士&初育児中の新米ママです♪       医療現場ではドクターや薬に頼りすぎる方が多く『もっと自然な形で心と体と向き合う事が出来ないのかな・・・』と医療の一部に矛盾や疑問を抱いていました。             ママになり、息子のアレルギーがわかった今、その想いはさらに強くなっています。              もっと優しく、もっと自然な環境で子供達には大きくなって欲しいのです。。。子供達や地球の為にまずは自分達で出来る事から、楽しみながら取り組んでいけたら・・・と思っています♪          私もまだまだ、若葉マークがついています☆         色んな方と協力しながら、コツコツと輪を広げていけたら嬉しいな~♪
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2010年01月24日

ご報告♪ビーナス講座♪



みなさま・・・












その後、
どがんですか~?
肌~~?!














昨日は、ビーナス講座と致しまして・・・

『女性として生まれた自分を楽しみましょう』

・・・という事で、Titaniaさん直伝の、フェイスケアの基礎をみなさんで、体験して頂きました~キラキラ











この写真の後、

なんとまあ・・・

どこそこの、高級温泉に入った後のように・・・温泉

もれなくみなさん、一皮向けた、卵肌になっておられました~びっくりキラキラ











(ど・・・ど・・・ちょっと・・・オジサン、触ってよかなニヤリ?!)












今回は、1名様、残念ながら参加できず・・・でしたが

6名の方にお集まり頂きましたにっこり











私も、

10月のビーナス講座に引き続き、Titaniaさんのお話を聞かせて頂きながら・・・

でしたが、

やっぱり、1回じゃ、頭に入ってないコト、たっくさんあったね~UP














最近、

心身ともに、いまいちくすぶっている私・・・

比例するように、くすぶっている肌ですがリサイクル











コレを機会に、もう1度、自分をしっかり鏡で見よう・・・

・・・と、思った次第でしたっピカッ

 

 

 

 

『毎日毎日、コレで大丈夫・・・って思ってても、

実は【ざらついた肌】のままの5年後と・・・

ツルン・・・と、しっかり洗顔した5年後は、全然違いますよ~』













今回、印象に残ったTitaniaさんの言葉の1つですピカッ











ヒッ・・・

コレって、何でも一緒よね・・・猫












何でも、できるだけ・・・

ツルンと、クリーニングした状態で年月を積み重ねていきたいものですねッピカッ










ご参加頂いたみなさま、ありがとうございましたキラキラ

また、一緒に女性を楽しむ色んなコトを、今年も楽しんで参りましょう~キラキラキラキラキラキラ

  

2009年11月25日

メディカル・チェック

職場の健診で、

私自身の、『メディカル・チェック』に行ってきましたにっこり

西洋医学も大事クローバー

『良いトコ取り』です・・・エヘッ










私は、医療従事者ですし、

『自分の健康状態を、客観的に把握する事』は、仕事の1つだ思っていますにっこり

とっても大事な事ですよね若葉










育児休暇を挟んでいたので、久々の健診~UP








桜血液データー :結果・後日

桜尿検査     :異常なし

桜胸部X線検査 :異常なし

桜聴覚・視力検査:異常なし

桜心電図     :異常なし










お~・・・良かった温泉










最近の体調で、過労による咳が残っていたので

胸部X線検査は、ちょぴっと、心配していましたが、ダイジョウブピカッ









また、私は過労によって、時々、不整脈がありますピカッ

昔から、長年のハードな運動歴による『スポーツ心臓』ピカッ

・・・いわゆる、『心肥大』を言われた事もあるので、

今回の状況だと、不整脈出るかな~・・・と思っていたけど、ダイジョウブだったピカッ












身体が、ダイジョウブなら、

あとは何でも、自分次第だねにっこり










最近、身近で

『自分の両親や、義理の両親の体調不良による入院や手術の話』・・・

よく、耳にします。









幸い、今、

私の両親も、主人の母もとっても元気です頼む








こういった状況で

自分達の問題に集中させてもらっている環境は

とっても、恵まれているな~・・・と、感じましたクローバー













とにかく・・・

一連の流れを通して・・・










タフになりつつある、自分の『心』と

もともと丈夫に生んでもらった、『身体』に、

『両親』に・・・キラキラ









そして、色々と・・・

『まあ、人生、これから先が長いから、今で良かったね・・・・』

という、早い段階で、一緒に考える機会を与えてくれている主人に・・・










感謝だよな~・・・キラキラ

・・・と、思いますにっこり

  

2009年11月13日

頭寒足熱

『過労による発熱』と漢方の先生に診断されピカッ

生理を挟んでしまったので、身体に熱を取り込んでしまい、

もう10日間も熱がありますバイZZZ











こんなの、初めてよ温泉











まあ、家の中がまだ落ち着かないので

無理もないね家ピッピ











焦らず、客観的に・・・と、

毎日、超ハードな部活のように

心を訓練?!・・・しているけれどクローバー









この10日間、

怒涛のように出来事が起こり

もう、イッパイ・イッパイですわ・・・うるうる

ドンダケ、試されてるんだろう・・・









頭寒足熱を、

冷え取り健康法として、靴下重ね履きで行っていますUP










たぶん、

ここ数日のデトックスは、半端ないと思うピカッ

だって、いろんな意味で、デトックスしなきゃならない感情を

『外』からも自分の『中』からも拾っているからパー












それを、排出するのに、身体もたぶん

イッパイ・イッパイ・・・しずく








で、

ウールの靴下も、そろそろ破けそうですニヤリ












頭に血が上っていると、

頭寒足熱の『逆バージョン』になるのよピッピ










だから、

ホントは、頭を使わず、怒らず、

ゆ~っくり過ごす事は、究極の健康法っす本キラキラ











オイラの、今の状況じゃあ、しばらく難しいけれど・・・ピッピ

早く、そういう当たり前の健康法を楽しめる環境に落ち着きたいな・・・若葉









当たり前の、日々の暮らしがどんなに尊いものか・・・

それを、熱にうなされながら、感じチョリマス・・・クローバー  

2009年11月09日

『冷え取り』で解熱

けいちゅん、Titaniaさん、まっちゃさんや、ゆうこさん達に

ちゃっかり、ワタシも教わって、冷え取り健康法を、靴下などで行っていますUP








今年の夏からスタートしたけれど、

最初は様子見で、1組のみの購入

・・・でも、なんかオモシロいぞ・・・

喉の痛みの頻度が減っていましたグッ











身体の冷えと喉の痛みはリンクするので

なるほどな~・・・と思っていましたびっくり










毎日履いていたワケじゃないけど

1組目のシルクの靴下が、2ヶ月程度で大破ピカッ

足底の反射区でいうと、左腰でした若葉

左腰は、16歳の時、腰椎椎間板ヘルニアでOPした部分クローバー








足底って、冷え取りってすごいねUP

たくさんの、デトックスがなされたようですエヘッ










次に、肩甲骨の内側部分も、大破

ほ~・・・

ここも、ワタシ、デトックス必要だったのね・・・にっこり










そして、2組目を先月、購入ピカッ

これで、毎日、冷え取り靴下を履いて過ごせるようになりましたにっこり

(あ、大破したシルクの靴下は購入しなきゃだけど)











そこで、最近の風邪

ほぼ、治ったぜ~い・・・UP

・・・と、思っていたら

生理になり桜










まだまだ、

大波小波に揺れている我が家は

その小波に飲まれるように

再度、昨晩は、39度近く、発熱温泉










アイヤ・・・

まだまだ、いろんな状況、甘くないわねZZZ









いつものように、解熱用のアロマは塗りましたキラキラ

で、冷え取り靴下も履きましたにっこり









すると、

アロマの時だけでは考えられないほど

大量の寝汗をかきましたUP









昨晩は、

色んな事が全て、イヤになって・・・

あ~・・・もうイヤ・・・

全てを投げ出して、入院でもしたろうか・・・

・・・と、思ってましたがべー










まだまだ、体力はあるのねニヤリ

今朝は、大量の汗で、熱を発散し

ケロッと下がっていましたクラッカー










ほ~・・・

まだ、入院するなんて、弱音を吐いている場合では

ナイッテカ温泉










色々と大変だけど、もうちょい、集中UP










色々と大変だけど、まだまだ、勉強本











色々と大変だけど、これをきっかけにパワーアップするのだ~にっこり












・・・という事で、頭寒足熱・・・ってスゴイよにっこり

こんなに、汗をかいたのは、体育会系、部活バリバリ時代以来のことでしたキラキラ

この健康法を教えてくれた、みなさん、いつもながら、ありがとうございますハート


  

2009年10月02日

お知らせ♪ビーナス講座♪

おぱようございますハート

今月、3度目の入籍記念日を迎える私たち、幼夫婦若葉








うふふ・・・

昨日は、息子を保育園に預けて、

3年ぶりに、映画を見ましたっラブ








『ココ・ アバン・ シャネル』

すっげ~、良かったっす~キラキラ








だから、今日は、チョピット、

『大人な・乙女気分』・・・な、アタクシっすっ・・・キラキラ










では、サークルのご案内ですにっこり











今日は、浄化の雨がザーザー・・・

ありがとうございますキラキラ









ですが、まだまだ、

お肌の『乾燥対策』は気が抜けませんね・・・ピカッ










そこで、今回は、

以前は、大手化粧品メーカーの『美容部員』と間違われる位の

こだわりを持ち、実践していたピカッ

『イケテル、アラフォー』のTitaniaさんに

簡単・素敵~『フェイス・ケア』を教わりたいと思います~にっこり










いや~

アラサー代表として、以前、ワタクシ、

『熊日すぱいす』『アラフォーについての座談会』に招いて頂いた時ピカッ









イケテル・アラフォーは、

やっぱ、とことんイケテルよな~・・・

・・・と、感じましたっピカッ











この現実、10年の違いは、

バブルの時期を経験したかの違いもあって

アラサーとは『経験の幅』がう~んっと、異なるんですね~ピカッ









でもって、イケテル方は、質が高いっキラキラ









その代表格としてのTitanaさんに、教われるのは

とっても楽しみでゴザイマス~ラブ









いつまでも、美しく・健康で・・・

自分の事も、大好きでありたいですよねっハート










今回は、こういった、プライベートな経緯を含めて

みなさんにお気軽に、参加いただきたいな~若葉

・・・という視点から、参加費は、いつもより低く設定していますにっこり








ぜひ、お気軽にご参加下さいねクローバー









日時    : 10月7日(水) 13:00~15:00

参加費   : 500円

持参頂く物 : 普通サイズのタオル  (洗顔後に使用)
         
          鏡  (机に置いて、お顔を見る際に使用)
         
        ※鏡は、お手持ちの物で、できれば・・・で、結構です
にっこり








お問い合わせ&お申し込みはオーナーメールまでにっこり

お子様連れの方は、自己責任の下で・・・よろしくお願いします兎

お待ちしていま~すラブ  

2009年08月04日

卒乳後の『バストアップ大作戦♪』

去年の12月25日に卒乳したワタクシ兎









感動の・・・にっこり

とてもスムーズな卒乳で、息子も、私自身も大満足な結果でしたハート

(興味がある方は、まとめていますので、どうぞっ♪

(ブログ内で『卒乳』で検索して頂けると、シリーズで出てきます♪)










が・・・









実は、卒乳後、4ヶ月は『母乳の専門家のチェック』を

ひと月に1回は受け・・・えーっと…







その後、今もなお、2ヶ月に1回のチェックを

受けないとならない状態なんですね~・・・えーっと…

7月も、受けてきました・・・お金ピッピ








ケア・継続の理由は、

若葉乳腺炎だったであろう、乳腺から、色が濃い、混濁した母乳が抜けきっていない

・・・だそうですニヤリ








専門家・・・『乳腺炎だったでしょう?』

私・・・・・・『いえ、特に重症な感じはなかったです』

専門家・・・『あらそう・・・自分で治してたのね・・・』









ん~・・・

ある程度は・・・

そうなの・・・かもしれないな・・・猫










100%完全な、ケアは、経済的にも無理だったので

卒乳後に、『押しかけ&出来ない子ちゃん』としてしか

ケアできていないのです・・・猫









専門家・・・

『しっかり母乳を飲ませていたなら、子供はアッサリ卒乳するのよ若葉

 でも、母体の方が、こうやって長引く』


     

『だから、卒乳する前1ヶ月は、しっかりと、専門的にケアを受けなきゃ』








ん~・・・

なるほど・・・









でもな~

色んな理由があって、12月に卒乳を決めたので温泉

その時期は、専門的には、卒乳には禁忌なんでしょう~ニヤリ









だから、12月の卒乳は、面倒見てもらえなかっただろうし

この辺り、折り合いが難しいですよね~べー








こうやって、しっかり卒乳後のケアができないと

次の子の母乳の出に影響があったり、

ホルモンの関係で、妊娠しにくい状態があるそうです

だから、かなり、大事な事ではあるんですよねピカッ








卒乳後、はやり、バストの張りがなくなった私困ったな

子供を産んだ勲章の1つとはいえ

やっぱり、もっと綺麗でいたいよな~UP









そこで、ずっと前から、張り切って

アロマで整える予定でいるのですがUP

まだ、専門ケアが終了しないので

身体の内側まで効果がある、『アロマでのケア』は、もうちょい延期キラキラ









じゃあ、外側から、何ができるかニャ~?










よし温泉

では、

『筋トレ』でピカッ

バストアップ大作戦に挑みたいと思いますっにっこり







(だったら、もっと早くやっときゃ良かったべー

(まだ、間に合うのか?)










一般的にバストアップに効果がある筋肉は

大胸筋と言われていますにっこり

・・・が、専門的には、大胸筋も線維が細かくわかれ、

それぞれ役割も、異なっているのですよ~エヘッ









私がターゲットにするのは

大胸筋・上部線維ピカッ







ここを、ボチボチがんばって

鍛えてみようと、思っていま~すにっこり








参考までに、この理論では、卒乳後に限らず、

ボディー・メイクとして、いつ始めても有効ですラブ









あ、ワタシが始めるのは

身体の状態も、もう少し回復して

気分が乗ってきたらね・・・兎

(ここは、ちょっとユルクね・・・)

  

2009年06月25日

ご報告♪ハーブティー講座♪




好きな事って

やっていて、楽しいですよね・・・ハート







昨日は、ハーブティー講座でしたっ

1名様、ご参加頂きましたにっこり





で、

ワタシも・・・

ホンット、楽しい時間を過ごさせて頂きましたっキラキラ









単品・・・

ティスティングの度に、広がる、身体への感覚・・・ピカッ

アロマテラピーとは、また、質の違う

ハーブティーとしての、効果効能・・・さくらんぼ









ブレンド・・・

あ~

さっきのハーブ達って、ブレンドすると、こうやってハーモニーなんだ~・・・にっこり

奥が深いよ、アンタ~にっこり








Titaniaさん、リクエストにお応え頂き、ありがとうございました・・・キラキラ

ご参加頂いた方も、何度も足を運んで頂いてる方で

サークルを通して出逢えた方・・・にっこり

出逢いに感謝っハート

ご参加、本当にありがとうございましたにっこり









みんなで、ハーブに包まれて、

ゆ~るゆると

リラックスしましたので・・・にっこり








エネルギーチャージ、完了エヘッ

また、コツコツ・・・生活していきましょうねっ家

素敵な時間を、ありがとうございましたにっこり

今後とも、宜しくお願いしますにっこり  

2009年06月21日

お知らせ♪ハーブティー講座♪

昨日は、田植えによって癒され、

なんだか、心も体も、軽くなったような気がするアタクシです・・・にっこり







今朝は、

サヤインゲンの『サヤ子』が身ごもっている様子
を発見びっくり

(=実がなりだしたのです・・・クラッカー








ワタシのパワースポットは、

『完全☆有機無農薬』・・・EM菌使った、自然農法の形で、

自分で土から作ったベランダ菜園がある

ベランダでヤンス・・・キラキラ

癒される&エネルギーチャージがデキルノヨ・・・エヘッ











という事で、自然様様・・・

これも自然療法シリーズでゴザイマスクローバー










ハーブティー講座で、自然の恵みを頂きませんか~にっこり










前回も、全快ニヤリブー

アタクシは、その奥深さに、感動しましたよっハート

感動しちゃって、ハーブティーの1種・・・

『野草茶』を今年も自分で作ろうと、決めたほどですラブ

(野草茶の材料も揃ったし、そろそろ作成予定ナリ日本茶









今回も、アタクシがTitaniaさんにお願いさせて頂く流れで

開催決定ですぬふりん









前回とは異なる、ブレンドを合計4回のティスティング

単品だけのお味、ブレンドした後のお味・・・

・・・という形で楽しんで頂けますハート







アタクシもハーブティーを飲んだ後は、

尿や、便などの排泄量が多くなります

心身の浄化が進むんですね・・・エヘッ










市販のパックに入っているハーブティーとは

全く異なる、本格的なお味を、

効果・効能、基本的なハーブティーの知識などを

学びながら・・・キラキラ









乙女な時間を一緒に過ごしましょうぜ~いっラブ







日時 : 6月24日(水)  13:00~15:00

参加費 : 1500円








お問い合わせ&お申し込みはオーナーメールまでハート

お子様連れの方は、自己責任の下で、宜しくお願いします兎

お待ちしていま~すにっこり





※この活動は、会場協力費として材料代含めた参加費は頂いていますが、非営利な活動です。

『こころとからだの健康づくり』を楽しく取り組める仲間の輪を広めたいという想いの下で、活動しています。
  

2009年06月20日

『田植え』したど~♪



清清しい、空でしょう~晴

今日は、クリーン帯山さんのご紹介で、

自然農法の田んぼで田植え
をしました~にっこり








うちのサークルからは6組の家族&個人で参加頂きましたっにっこり

我が家は、主人も一緒に家族揃ってねっ兎

(愛する、アナタ、ありがとう・・・キラキラ










土の感触が気持ちいい事!!

ホンット、雄大な自然で・・・日の出









『自然農法での田んぼ』なので、その周囲の環境全てが

より一層、喜んでいるな~・・・キラキラ

・・・と、キラキラしたものを感じましたっにっこり









チッポケな私達の心をスッポリ包んでくれるような

土の感触・・・クローバー









あ~・・・・

ありがとうございます・・・キラキラ










自然に触れると、自分の本当の心が見えてきますね・・・エヘッ







その後は、みんなで大々的に、バーべキューハート

ビールを飲める、ノン・ドライバーの皆様、羨ましかったゾイっニヤリビール

(アタクシは、ドライバーね・・・べー









あまりにも、楽しそうな写真で、み~んな、顔もUPで全快だったので・・・笑

バーベキューの写真は控えましたっ・・・笑









最初に行った、『田植えの神事』・・・・

今回の想い・・・

『全ての宗教を超えた自然へ感謝』・・・にっこり








きっと、今日をきっかけに、色んな物事が進むんだろうな~・・・キラキラ







稲刈りも、この秋に行う予定ですっにっこり

今日、植えた苗は、名前を付けたからねっUP

すっご~く、楽しみハート









今日、参加いただいた皆様、お疲れ様でした~にっこり

秋の収穫も一緒に楽しんでいきましょうね~ブドウ枯葉








今日は、ゆ~っくり・・・

おやすみ下さ~い・・・月














  

2009年06月08日

フラワーエッセンスを試してみて・・・^-^

アロマを始める時から、Titaniaさんに

『フラワーをやると、もっと植物のスゴサに感動するよ~』

・・・と、教わっていましたエヘッ








だからこそ、人生におけるココゾ。。。

って時に試すと良いよ~・・・ともピカッ









5月は素敵な位、ワタワタしてたワタシニヤリ

それを隠さず、公表していたので、ご心配頂いた方も多く

ありがとうございました兎キラキラ








でも、そのワタワタも

[ 変化の兆し] の一端だと、イマは感じられる単純なアタクシですUP








そんなワタワタで、『イマ、試すといいかもね~キラキラ

・・・と、Titaniaさんに、誕生日に処方して頂いたフラワーエッセンスハート









まず、カードを使って、リーディング

憑依体質のTitaniaさんならではの・・・

質の高いものだと、経験してみて、改めて思います!!

(先日、Titaniaさんのブログで憑依体質に関わる記事がありました)










フラワーエッセンスって、本当の自分の感覚をオッピロゲーにしないと

うわべ上の処方になってしまうらしいですね~ピカッ









ワタシは、もともと、

『良いと思われる自分を演じてしまう癖』

・・・がありますピカッ

(いいとか、悪いとかじゃなくてね)








これも、最近、自分に刷り込み最中なのですが

生きる為に、行ってきた事でありながら

生き辛さにつながっているワタシの一面です若葉

(イマ、こんな自分を客観的に見る練習をしています)








今回も、昔からのこういった癖の下に、カードを選ぼうとしていました桜

・・・が、

憑依体質のTitaniaさんが、ワタシの感覚を感じてくれた後

『ひょっとして、こっちのカードの方が気にならない??』

・・・と、

何度か、もう一度自分に聞きなおす機会を与えてもらいましたにっこり







すると・・・キラキラ








あれっ??・・・

確かに・・・

こっちのカードの方が気になる・・・ピカッ







「何で分かるんですか?」









結構、一緒に居させてもらう事が多いくせに

アホみたいに、改めて聞いたワタシニヤリ

『憑依体質だからね~』

・・・と、お答え頂いて、納得ピカッ









そこで、修正して頂き、

随分、最初のワタシが選んだモノとは異なった

素敵なブレンドになりましたキラキラ










この辺りは、専門外なので、詳しくお聞きになりたい方は

Titaniaさんにオネガイしますにっこり









ブレンド直後に、ゴクン・・・

飲んでみましたキラキラ










うわっ・・・

・・・待って・・・









なんでだろう・・・












視野がボワーンと、急激に広くなりました

そして、色彩も鮮明に・・・ピカッ










それから、首の後ろが熱くなり

その後、背中まで熱くなりました

そうすると、ジワジワと頭が緩んできて・・・キラキラ










一口飲んだら

もっと飲みたい・・・

『これ、中毒になりませんか??』









・・・思わず、Titaniaさんに質問したほどです兎

(答え:中毒にはなりません)










その後、Titaniaさんの予想通り、ほぼ5月中には

飲んでしましましたUP










その間、飲んだ直後の激変とまでは行きませんでしたが

ジワ~っと、自分のアースが地球に繋がる感覚??









飲むたびに、そんな穏やかな感情が湧き上がり

うまく説明できませんが

やっぱり、植物ってすごいな~・・・クローバー

・・・と思いましたキラキラ










この分野は、トント分からないワタシでしたが・・・

植物に対する、信頼感は更に高まった気がします・・・UP






Titaniaさん、

貴重な体験をさせて頂き、ありがとうございましたキラキラ







ワタシの、フラワー体験物語・・・でしたクローバー



  

2009年05月28日

『医療施設で植物療法』をするオンナ♪

 



え~・・・

ちょっと、キラキラするタイトルですなっキラキラ








眩しすぎた方、スミマセン

このオジサンキャラに免じて、ご勘弁~ニヤリ

(眩しすぎた方は、目つぶっててハイヨ)









この春より、白衣のドカタ(=理学療法士)として復帰したオジサンの施設は

とっても勉強熱心な医療施設でゴザイマシテ~UP










園芸リハビリ目的で、土いじりスペースを

アロマテラピーアドバイザーの資格を持っているワタクシ

プロデュースするお役目を頂きまして~ハート









ようするに、医療施設で植物療法、ハーブ療法に挑戦の機会を頂きました~クラッカー









理学療法士は基本動作(歩く、立つ、座るなど・・・)が専門ですピカッ

(作業療法士は応用動作が専門で~す)










本来、園芸リハビリは作業療法士の方が得意だと思われますにっこり

ですが、ワタクシ、大きな病院に居ましたので、ある程度の作業療法士の

アプローチは一緒に組んで行っていた経験があるので、

理学療法ベースから、発展させる事は可能でして~グッ







そこに、アロマテラピー、植物療法の知識をドッキング

させながら、高齢者の方に受け入れて頂ける様な、

ハーブ、四季折々のお花を取り入れた、お庭を造っていく予定で~す晴










とは言え・・・

ハーブ療法は、アロマテラピーとかぶらない部分が大半な為

ソノ点にもお詳しい、Titaniaさんに学ばせて頂いていますっキラキラ









これも、また、お詳しいコト!!

すっげ~っすよっびっくり

ホント、お世話になりますっキラキラ










もちろん、医療施設で行うということは、責任も大でして・・・

ソノ点は、キリリと気を引き締めながら、周囲のスタッフと足並み揃えて

実践していきたいと思っていますピカッ







そこには、去年、きちんとお金を出してせっせと通い

九州EM普及協会普及員要請講座を終了して獲得した

『EM普及員』としての肩書きも、役に立つぞ~いっピカッ








ひっひっひ・・・

EMぼかしで、生ゴミをリサイクルして、土から作るのだ~クラッカー









色~んな経験させて頂ける事に感謝!!

利用者の皆様の、素敵なリハビリに繋がりますように・・・キラキラ

無理なく、楽しく、この経験を楽しんで行きたいと思いま~すにっこり
  

2009年04月18日

『春は肌荒れ』・・・?!

ようよう、しろくなりゆく山際

すこし、あかりて・・・









春はあけぼの・・・

に、かけてみましたにっこり









ワタシの春の不調・・・

肩の痛みに続いて『肌荒れバージョン』

どうしてかな・・・

1人のおっさんであり、そして乙女でもありたいワタシ・・・







・・・ってびっくり

女性の大切なお肌の不調・・・

適当にスルーしてどうする!!






危ない危ない・・・

そこで、原因について、トンネルを掘ってみたいと思いますにっこり









まずは、現象

大人のニキビ

・・・などなど、その他にも皮膚の不調猫









心のあり方・・・その①

ChANGEとして

仕事復帰ピカッ







ワタワタしている事

息子の保育園ヒヨコ









仕事は、ある程度慣れている内容にっこり

保育園は、人生初の内容で・・・

こっちの方が、色濃いストレッサーのようです兎









心のあり方、その②

そこに伴って気付いた、お金の使い方の話お金

蓋を開けると、こっちが、本質でした若葉









夫婦で、すり合わせが足りなかった事しずく

『息子の成長に応じて、どこにお金をかけていくか』

『もっと、もっと、もっと、具体的に・・・』









そこを、ここ、2,3日で、ガチで主人と話合いました肯く









時代を見越した、支出の修正家

ディフェンスを固めつつ

いかに、ドキドキ・ワクワク方向へ進めていくかキラキラ








ここが、妻としてのワタクシキラキラ

腕の見せどころだとオモウノデス・・・グッ









ちょっと、しんどかったですが

ここを、話し終えたら、なぜか数日で・・・

肌も少し落ち着きましたハート









『心と体は繋がっている』

自分の体で実感しちょりますにっこり










他にも行った事にっこり

血虚体質なので、まずは、食事を整える食事

血になるものを、せっせとね・・・ごはん









質の良い睡眠月

ホルモンバランスを整えるキラキラ

今回は、アロマでイランイランと、ゼラニウムを中心に使いましたハート









それから、息子のアレルギー対策に購入した、肝機能向上のハーブエキスクローバー

実は、腸の不調もあったワタシ・・・

そこから、ひょっとして、肝臓かな・・・

ヒントを得て試してみる桜











ん~・・・

ある程度、当たっていたみたいですピカッ








それから、水周りの大掃除ね・・・ピカッ

EM菌の力を借りましたにっこり

心の垢とリンクしていたような・・・困ったな








スッキリしましたバイにっこり









まだまだ、ポツポツ、肌荒れ継続中ですがピッピ

根本的な、ストレッサーに対する話し合いが出来た事にっこり

逆に肌荒れが教えてくれたようなもの・・・キラキラ

感謝だな・・・と、思いました・・・にっこり









それから、受け止めてくれる主人に感謝キラキラ

これから、具体的に事が進みますように・・・にっこり









自分の体よ、いつもありがとうにっこり








追伸ハート

肩の痛みは、あれから消えましたグッ

色々、対処しましたが、ふむふむ、なるほど・・・肯く

体のケアのバリエーション、増えましたUP

また、UPしま~すにっこり  

2009年03月16日

『スローライフ♪』









パーマネント具合、久々の事でへぼく悩んでいます・・・





いつも、私のする事は気持ちよく協力してくれる主人が~








 
珍しく、『出張から帰ったら僕がチェックする』




と、はっきりと言いますので~








まずは、その判断にお任せする事にしました~







判決の日は明日の朝・・・





その後、もし、かけなおしに行きたくても、実家も忙しいみたいなので・・・

息子を預けて、かけ直しに行く時間があるんだろうか・・・







 




出張期間を利用して、実家で充電させてもらっていますキラキラ









 






生ライブでのスローライフを実感中にっこり









 






庭でとれた野菜を使っての料理若葉






第2農場での、ジャガイモの芽が霜にやられていなくて安心した事若葉






裸足で遊ぶ、息子若葉






息子は初☆裸足で、最初は爪先立ちなんですよ~びっくり

芝生の上だったから、痛かったのかな~ニヤリ







近所の図書館に行って、久々に自分の読みたい本を物色クローバー

母のパートのお迎えに、父と息子と出向くクローバー

母と並んで料理するクローバー







自然療法って、こういった何気ない、家族と一緒の、自然とのたわむれも含まれるよな~

・・・と思いましたにっこり







化学的な物を使わずに、自然免疫を上げていく事エヘッ

こういったくくりで考えると、ビンゴだと思いますハート






将来は、

私も、こういったスローライフを、もっともっと楽しめる環境に居たいな~・・・とハート







今年は、もっともっと、楽しい泥んこ遊びをたくさんしようと、計画中している私でした・・・エヘッ