お知らせ♪骨盤矯正体操♪
今日は、
骨盤矯正体操が、
モシモ、温泉だったら・・・
バージョン・・・でお届けします
ババンバ・バンバンバン
みなさん、『骨盤矯正体操の湯』へヨウコソ
別名、
『Do you know the muscleの湯』
この温泉を掘り当てたのは、
理学療法士7年目のヨーコ・オヤジです
◎特徴
骨盤底筋群をポイントとした、セルフで行う骨盤矯正体操(骨盤の歪み改善)
◎効果・効能
1.健康面
・
腹圧性尿失禁の予防・対策(特に産後)
・
腰痛予防・対策
・
子宮脱の予防・対策
2.美容面
・
プロポーションUP(ヒップアップ、ウエストのくびれGET、下腹ポッコリ解消)
・
ダイエット(骨盤底筋群収縮による、代謝UP)
3.その他
・
不妊症対策(骨盤内血流量増加→受精卵着床率UP)
・
『夜の夫婦生活の質』の向上(産前・産後ともに有効)
このお湯は、
骨盤内のインナーマッスル=骨盤底筋群に大変有効で、
入った方は、驚きます
また、当温泉は、何度でも入浴可能で、1度入った事のある皆様でも
何度でも、お気楽ご気楽に、リピート可能です
ヨーコ・オヤジが、しっかりと泉質は管理致しておりますので、ご安心下さいませ
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みなさん、こんな看板、見かけませんでしたか??
ちまたで、噂です・・・
ワタクシ、熊本県のレベルで、学会発表目的で、
この筋肉を研究しておりました
ミニ・バランスボールを専門的な視点で、有効に使い、
短時間で効率の良い体操をお伝えします
日時 : 5月22日(金) 13:00~15:00
参加費 : 1500円
服装 : 動きやすい服装
この温泉、1度入ってみようかしら・・・
という方は、
オーナーメールまで・・・
お子様連れの方は、自己責任の下で宜しくお願いします
お待ちしております~
※この活動は、会場協力費として材料代含めた参加費は頂いていますが、非営利な活動です。
『こころとからだの健康づくり』を楽しく取り組める仲間の輪を広めたいという想いの下で、活動しています。
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