2010年09月18日 23:00
先日、出張サークルで、
親子☆骨盤矯正体操を行わせて頂きました!
集まって頂いたのは10組のステキ☆ママのみなさま^-^
その後の、ステキ☆手作りランチタイムもとっても楽しくて♪
私も、本当に充実した時間を過ごさせて頂きました~♪♪
この骨盤矯正体操の特徴は、骨盤底筋群です^-^
ここ5~10年で、一般的な理学療法の手技にも
取り入れられる事が増えてきましたが
一般の方は、まだまだこういう『筋肉の存在』や、
『正確な収縮のイメージ』も馴染みがないのが
現状だといわれています^-^
しかし、
女性には一石二鳥、三鳥、四鳥もの効果がある
美と健康の、もんのすごい味方なんです!!
知らないわけにはいきませんことよ・・・オホホ・・・♪
私は、幸い独身の頃からこの筋肉を
熊本県のグループで、学会発表用に研究していましたので・・・
ウシシ・・・
あるポイントを触診すると、その方の骨盤底筋群の
瞬発力、持久力、筋肉のイメージができているかどうか・・・
・・・が、わかる技術を持っています^-^