エコサークル♪てんとうむし♪

 













今月も、無事に努めさせていただきました～！

湯らっくすゲンキスクエアでの『美しい骨盤体操』！

定員いっぱいの方に、お集まり頂き、

本当にありがたく思っています・・・＾－＾










今回のテーマは『骨盤タイプ診断』。

骨盤の歪みを、専門的に診てカルテを作りました・・・＾－＾

ちょっと、今までのいろんな知識を総合して、

勉強しなおして、準備して、がんばりましたよっ










前回よりも、すこ～しリラックスしてできたかな・・・

がんばろう・・・って思いすぎると、

硬くなっちゃう傾向があるワタシ・・・











やっぱり、

『がんばろう』・・・って、口癖に行動するよりも、

『たのしもう』・・・って、口癖で行動を続けた方が、

自分らしくいられるようです











今回は、

サークルでもブログでも・・・

楽しくお伝えしてきた、骨盤底筋群の強化による・・・

『夫婦生活の質の向上！！』










・・・ここまで、話ができるくらい、

打ち解けた雰囲気を頂きました～











この知識やトピックスも、

Titaniaさんはじめ、サークルを行っていく中で、

色～んな形で学ばせて頂いた事が大きいです！！










こういった、みなさんに頂いた、

色んなつながり・・・

ご縁・・・

ずっと、忘れずに精進していきたいです！











もちろん！

実践は大事～！！

ワタシも、がんばって、骨盤底筋群の強化は継続中よ～









あいかわらず、主人からの評価は、

AAA・・・っす～

（産前よりも高い評価！！・・・あ、こんな情報は要らない？！）










でもね～・・・

大事なことバイ～！










先日、NHKで放送されていた『キラキラ40』

・・・という番組で、『夫婦生活の話』がとりあげられていました！

（誰か、見た人いませんか～？）








出産をきっかけに、夫婦生活が遠のく事が多く、

このことが、

『個人の身体的・精神的』、『夫婦の絆』

・・・に、大きな影響を与える・・・と、

産婦人科のドクターが唱えていました！










色んな対策も、番組で紹介していましたが、

より良好なパートナーシップの為に、

自分の身体に自信を持つ・・・

その為に、自分をメンテナンスする事も、とっても大事なことですよね










今からの時代は、もっと、『性の健康』として、

こういうトピックスが、表へ出る機会が増えてくる・・・

・・・とも、ドクターは唱えていました。











この番組、いろいろ感銘を受けましたが、

長くなるので今回はコレくらいにして・・・










とにかく・・・

出産前よりも、産後の方が評価が高いって、

もうミラクル～っすよ～～～！！









そんな、ステキな骨盤底筋群の威力を、

ひとりの女性として、ママとして、理学療法士として・・・











『骨盤矯正』という言葉をキーとして、

専門的に『触診』＆『ハンドリング』しながら・・・









ハンドリングの感じで、

ちょっとアンタ、オッサン的・・・？！

・・・って、

今回は、みなさんにバレバレになりながら・・・笑











頭を柔らかく、

想いを持って、コツコツ続けていきたいと思っています＾－＾












は～・・・

毎回、やっぱり緊張するし、

終わったらホッとする～・・・

当然ですよね・・・まだまだ、何でも経験中・・・！











今回も、参加頂いたみなさん、

たくさんのご協力を頂いた、湯らっくすの社長はじめ、

スタッフのみなさん・・・

本当にありがとうございました！









これからも、継続は力なり～・・・

・・・で、コツコツ続けていけるよう、がんばって参ります＾－＾