エコサークル♪てんとうむし♪

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発症４日目の今日ですが、

昨日の昼頃から、新しいプツプツは、ほとんど増えず

今朝は全体の約３分の２以上は枯れてきました








結局、発熱も２日目の夕方に、３７度８分出た位で

翌日は引いていたし

水疱瘡は、個人差はあるものの、『発熱から発症するタイプ』と

『プツプツから発症するタイプ』とあるようですよ

息子は、プツプツからの発症でした







顔には２つ程度しか出来ず、

ジュクジュクとした浸出液が出ているのは

全体で３つ位

一見、何の病気かわからない位です








重症化すると、髄膜炎や脳炎にも発展する病気

私も、幼稚園の時に、きっかけは違えど

おたふく風邪で髄膜炎になって入院しています

その後、服薬や、脳波の検査なども継続しなきゃならなくて、

結構、面倒でしたよ








なのでその辺りも、決して軽視していた訳ではないし、

まだ息子の水疱瘡も、完治した訳ではないので

見切り発車はできませんが








何でも、大難は小難に、小難は無難に・・・

感謝の気持ちは、大事だな～・・・と、思います






こんな感じで、昨日の昼から枯れかけの息子・・・

感染を希望してくれている方に

感染時期を逃してしまうと申し訳ないな～・・・

・・・と、思い、午後から急遽、接触を試みましたっ










水疱瘡のウィルスは、大変、感染力が強く

ただ、すれ違うだけでも感染する可能性もあるそうです









まあ、ですが、せっかくなので

一応、儀式・儀式・・・

チビッコ・男同士、チューっって・・・

やっちゃいましたよ、コレが・・・笑










女好きの息子は、男同士のチューに

『なんで男なんだよっ』

・・・微妙な表情

ウケマシタっ










７月も、今日で終わり

今月は、家族揃って、トコトン身体のデトックスだったように思います









数日前からは、主人が腰を痛めていますので、

心身に応じた、アロマをブレンド

オリジナルオイルを作り、レイキを当てながら、

マッサージなどの理学療法を、組み合わせて整えています

今回の水疱瘡でも、つくづく思いましたが

様々な情報はネットで調べれば、ある程度GETできます








でも、リアルに自分が経験しないと、

その『情報の信憑性を吟味』したり

『情報の価値に感謝』したりする事はできませんね








頭でっかちにならないように、これからも

気をつけようと思います








今日は、ひと足早く、私の母の誕生日のお祝い

私も、手料理持参して、我が家全員で実家へGoで～す

楽しんできま～す

  

息子、発症後、3日目～
　
プツプツもそう広がらず、

ジュクジュクせず・・・








食欲あり

夜は良く寝てくれるし

かゆがる素振りも、ほとんどなし






微熱は、ちょいと出ているものの

どうも、軽症で済みそうです～









もともと、けいちゅん一家も軽症で

１週間もかからず、4日間程度で完治した

聞いていました








この水疱瘡君・・・

ど～うも、質がいいな・・・








ドクターによっては、お風呂中止っていうのも

けいちゅんから聞いていましたが








我が家の近所の、小児科のドクターは

『お風呂も入っていいよ～、暑いからね～』

・・・って、のほほ～んと言ってくれた、

おじいちゃんドクター








『汗臭い＆すでに男臭～い』息子・・・笑

それ、朗・報～


インドア以外、いつもと変わりない生活をしています










色んな意味で、かかる本人含めた、

全体的なコンディションってあると思うので、

絶対～・・・とは言えませんが

ホント、質が良い、水疱瘡君のようですよっ









こういった、自然療法に興味がある方～

息子、あと数日は感染力があると思われます








仲間内では、

近々、接触を予定しています・・・









でもですね～

こういった、意識的な感染には

色々と調べると、現代社会においては賛否両論も多いですよ・・・







例えば、

『お受験があるのに～』

『塾があるのに～』

『発表会があるのに～』










大きくなればなるほど、子供も病気をする暇がないとの事・・・

『子育ての軸』を何に置いているか・・・

親の意識が、何だか見えちゃいますね～・・・








そういった意味で、ナーバスな部分もありますが

皆様の中でも、この自然療法の考え方を理解＆共感し

自己責任の下でOK・・・という事で

お役に立てることがあるようでしたら

早めに、ご連絡くださいまし～











接触後、２～３週間後に発症

１週間の看病で、生涯免疫が獲得されますよ  

息子、昨日・・・

無事に、ほぼ予定通り、水疱瘡を発症しましたっ







今日、ここに書く『水疱瘡』の捉え方は、

『自然療法』的なものでゴザイマス








水疱瘡、はたまた、その他複数の予防接種など

子供の病気に対する考え方は、調べれば調べるほど

本当に様々・・・









みなさん、大事なお子さんの為に

各々、持論があると思います









これは、あくまで我が家の場合の考え方ですので

宜しくお願いします・・・










まず・・・

基本、我が家の子育ては

化学的なものは、食から、環境から

出来るだけ与えないような育て方をしています









今のこの、化学物質まみれな世の中で

一生、この環境を守れるとは考えていないので

まあ、親として環境を整えやすい、３歳位までは、

いい意味でストイックに、保つつもりです

一生を通した、『自然免疫』を高く保ってあげたいからね～











なので、当然

薬物投与は、できるだけなし

（現在まで、投与したのは、補液だけ～と聞いていた点滴に、突如、親の了承なく、抗生剤が途中から、注射器でチューって、入った位だね）









食事は、昨日のUPした内容のように

素朴な食事をしています









おやつも、全然大した事はできないけれど

お芋やトウモロコシをふかしたり、リンゴを剥いたり

おから団子を作ったり～

どうしても、自然なものに比べて、添加物が多いので、

お菓子は、出来るだけ与えていません

あ、もちろん、牛乳もね












環境も、EM菌で整えているので

化学的な除菌スプレーなどの後の、残骸も身の回りには、なし

必要な微生物は、身の回りに存在しつつ

ある程度の除菌や、抗菌も出来ている状態だと思います











お～・・・

神経質？？









そうも、思われるかな・・・

外出時は、例外の事もありますよ

要は、トータルバランスだし

でも、卵アレルギーで生まれてきたので

こういう対処が、必要なんですな～












西洋医学もよく知っている、

『理学療法士』としての側面も ありながら・・・

子育てを通して、色々と、私なりに、勉強した結果、

自分が納得して、そうしたくて、そうしています









前置きが長くなり、スミマセン












そんなこんなな、考え方で暮らしていますので

今回も、水疱瘡を持っていてくれた、けいちゅん一家に協力して頂き、

自然な形で、水疱瘡を頂く事にしました

ありがとうございました～










でも、初めての子育てのワタクシ・・・

最初は、水疱瘡に対しての知識もなく

本当に予防接種よりも効果的なのか、わかりませんでした










そこで、水疱瘡を頂くに至るまでは、自分で調べたり

自然療法・育児の先輩ママであるTitaniaさんに

教わったり・・・









で、私が、納得した条件がいくつかあります

水疱瘡は大人になってから発症すると、重症化する
　　（実際、主人が大学生の時に発症して、大変だったそうです）


水疱瘡の予防接種は、１万円近い料金がかかるが、予防接種しても発症する場合もある
　　（予防接種した方が軽症で済むとも、言われています）


予防接種そのものが、不自然なウィルスの希釈物


今、自然な形で流行している水疱瘡に接触できる機会が、昔と比べて、うんと減っている








その他に、生活として考えた時

学校などの、集団生活にどっぷり入る前に済ませておいた方が調整しやすい

親の仕事などが、今なら調整しやすく、看病しやすい

・・・などなども考慮しました～













・・・で、昨日、無事発症

病院に行って、診断を確定してもらいました～








昔ながらの子育てにも詳しい、EMの先生から、

『水疱瘡は、ほっときゃいいよ～』って、アドバイスを頂いているので

今回も、薬物投与はなしで考えていますっ

あ、もちろん、自己責任でね






スケジュールは、

前もって、仕事も、サークルも、ある程度調整済み～

私が仕事の日は、主人にも協力依頼済みでした～











水疱瘡は、発症している方に接触後、個人差はありますが

2～3週間の潜伏期間があります

この1週間の猶予がちょいと、色々と調整するのには幅がありますがね・・・

それから、発症前の2日位から、感染力はあるそうなので、その辺りも

我が家の場合は、調整しました










うちの息子は、けいちゅん一家と接触から2週間と2日で発症

今のところ、発熱もなく、数えられるほどの小さなプツプツが

身体に少しあるだけで、機嫌もよく、よく食べます










7月前半の、半月近い、息子の体調不良から考えると

今のところ、看病としても私も、余裕があるかな











インドアの過ごし方も、とても好きなワ・タ・シ

この隔離生活の機会に、あらかじめ、読みたい本をゴッソリ・レンタル

イエ～イ♪









作りかけの、麻のスカートも完成できたらいいな～








あ、そうそう・・・

子供の病気って、『毒だし』という考え方なんですよ










母体から、入った毒を、こうやって、何かしらの病気という形で

体外に排出するのです









だから、病気にも感謝

・・・っていうか、病気という概念ではないのかな

きっかけを与えてくれる、身体のサインに感謝ですね









長々と失礼しました

一般的に、水疱瘡は1週間程度で治まります

その間、ちょっとは、大変かもだけど・・・

インドア生活、楽しみま～すっ

  

ただいま、1歳7ヶ月の息子

食べる・食べる・・・







その様子は、マイド・マイド

驚き・桃の木・山椒の木よ・・・

（古い？むしろ旬？）









特に、お米が大好きで・・・

1回の食事で、大人のお茶碗で軽く装った感じで

最低、2～３杯分くらいは食べますね








だから、1日、トータル、だいぶ食べますよ・・・

いつも、すげーお腹になってる








そして、質の良いウンチ（布オムツについても、コロッととれる）を

1日、3回程度します








食事って、やっぱり大事・・・









月に1度、毎回、Titaniaさんとともに、食の勉強会に

行き始めて、早・1年半近く・・・









講師である、後期縄文時代の考古学者の

EMの先生、曰く

『日本人はね、良いお米と、味噌汁と、漬物があれば

あとは、何～にも要らない』










何度も、何度も繰り返し、おっしゃいますっ！










そこには、色んな根拠がありますが

長くなるので、今回はちょっと割愛









だから、我が家は、

実際に、お顔も拝見し、田植えで交流させて頂いた

こだわりのEM・自然農法の農家さんの『お米』を購入しています








ちょっと、高いけど

その分、他の贅沢は、ほとんどしていません








『味噌』は、EM・自然農法の材料を使って

自分で手作り







『漬物』も、EM・自然農法の材料を使って

ぬか床を作り、せっせと手作りしています









今年に入ってからは、手作り・酵素も

かなり定着









最近、身体が変わってきました









なんか、いい意味で、敏感になってきた










自分に心地よいものと、そうでないものがね～











大人でもそうだから、きっと子供は、もっとわかるはずですよね











もう、これからは、ホンット・・・

『どれだけ、毎日、実践しているかの世界』になるんだろうな～








もう・・・

『外へ何をアピールするか』・・・では、ないな・・・

本気であれば、あるほど、まずは

『家の中で、何をコツコツ継続するか』・・・だと、ワタクシ事として感じています・・・

（アピールばかりでは、スカスカになるからねぇ・・・）








私も、子供生むまでは、意識・薄オンナでしたが

息子のお陰で・・・

遅咲きながら、つくづく、そう感じる今日この頃です  

最近、アンタ、オジサンモードが減ったな～・・・

・・・って、感じていませんか？？








ん？？

そこまで、ワタシに興味はありませんか・・・笑







自分で、今日は、そう思ったのですが

最近は、あえてのノンビリ・モードで『生活・第一』

（どっかの政党みたい）






ワシャワシャしなくなったので

こんな感じでヤンスね







必要な時に、必要な分だけ

色んなワタシが出てきます

（トゥッス！・・・あ、出た）









色んなサポートを頂いている

たくさんの、目に見えない皆様に

相も変わらず、感謝ですっ










リクエストを頂きまして（感謝）

今回、アロマでスプレーを作りますよ～っ








アロマには、色んな楽しみ方があります

直接、肌に塗りこむオイルの方が、効果効能としては

より積極的ではありますが








夏という今の季節柄、スプレーとして使用できるように

手作りした方が、スッキリ・爽やか

使いやすいのです









季節に応じて、楽しみ方も使い分ける・・・

これもすなわち、エコロジーじゃあ、あ～りませんか！







アロマって、スゴイですよ

色んな物事に使えます・・・







コレには、コレ・・・

・・・って、型にハメタ使い方をしちゃうと

とっても、もったいないのです









今回も、季節に応じて・・・

例えば、

お部屋のカビ予防＆リフレッシュ等の『ルームスプレー』

臭いが気になる台所周辺の『消臭スプレー』

はたまた、コレ使っていると、セレブ感でまっせ→『制汗スプレー』

そして、極めつけは、世界にたった１つの『オリジナル・マイ・コロン』








何～でも、OKザンス










うちサークルの特徴は、アロマの選び方です

私も、アロマの資格は持っています





が






スピリチュアルな部分まで、一緒に感じ、

穏やかにアドバイスをくれる、専門家のTitaniaさんも一緒なので

本当に用途と、心身ともにピッタリンコのものが出来上がります










本当かいな・・・

フッって、イマ、鼻で笑った貴方様・・・








今夜、春日のココ、

空いてますよ～









最近、ますます、大活躍のオードリーですね

私が最初に目を付けていたのよ・・・

・・・って、ちょっとジェラシーを、意味もなく感じています








とにかく、春日を試すような気持ちで（？！）

１度、サークルで、この素敵なアロマの選び方を

体験してみて下さいませ








他には、味わえない感動を感じて頂けるよう

楽しく、一生懸命サポートさせて頂きます









日時　　　：　8月5日（水）　１３：００～１５：００

参加費　：　2000円　（材料代、専用スプレーボトル、季節の本格ハーブティー込み）
　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　※ご希望の内容によっては、別途、精油の滴売りなども可能です







お問い合わせ、お申し込みはオーナーメールまで・・・

お子様連れの方は、自己責任の下で宜しくお願いします

お待ちしております～








※この活動は、会場協力費として材料代含めた参加費は頂いていますが、非営利な活動です。

『こころとからだの健康づくり』を楽しく取り組める仲間の輪を広めたいという想いの下で、活動しています。

  

身内の話で恐縮ですが、紹介させてクダサイ







写真、川島海荷ちゃんです

正直、あまりメディアに強くない私は

今回の事で、初めて存在を知りました

もう、オバちゃんバイ・・・






主人の双子の兄は（COZ：カズ）、

音楽の夢を抱き始めて、苦節20年になります







その兄が、この度、ようやく・・・

音楽プロデューサーとしてデビューしました







今回、楽曲提供をした、川島海荷ちゃん

ドラマ『アイシテル』の美帆子役として活躍し

カルピスウォーターの第10代イメージキャラクターとして

バンバン、CMに出ている新・CM女王として名高い、美少女です








今まで、兄は、東京でシンガーソングライターとして、活動を続けていまいしたが

シンガーとしては致命的・・・

突如、痙攣性発声障害（SD)という声の病気になり、

通常の会話さえも、とっても聞き取りにくい状態・・・

この過酷な状況に、夢半ば、大変苦しんでいました

双子なので、特に・・・

主人も、とても複雑な心境が続いていました







この病気は、手術をしても回復が難しい病気

兄も、手術はしたものの・・・

プロのシンガーとしての歌声を取り戻す事は、到底困難に思えました









しかし、純朴で

本当にコツコツと・・・

そして、静かに、ストイックに好きな事を続ける才能は

ひと１倍持ち合わせている兄です








自分が歌えなくなっても、音楽が好きで好きで・・・

他のシンガーに提供する為の楽曲を作りながら、歌を口ずさんでいたのが

良いリハビリになったのか、現在は奇跡的に、その素敵な声を取り戻しました







私も、生まれ変わった、実際の歌声を聞いたとき、その回復ぶりと、

むしろ、発症前と比べて、声そのもののが、優しくまろやかに変化していた事に

本当に驚きました

想いの力だな・・・と、感じた次第でゴザイマス








今も、シンガーとしてプロの会社に所属し、東京で活動していますが

他人の良さを引き出す・・・

そのシンガーが、輝く楽曲を提供する・・・

つまり、『プロデュースする』という仕事も、性格的にとっても合っている

優しい兄なのです








そこで、今回、コツコツと頑張ってきた成果が

こういった形で、１つ、実を結びました










今回のデビューで、昔からの熊本の音楽仲間も

大変喜んでいると聞いています









私の主人も、実は、結構な音楽の才能があって

昔は、兄ともども、熊本で音楽を通して

同世代のメディアの方々と、一緒に広く活動していた事もあるんですよ








この流れで、また昔の同志が楽しく集まる機会が

あればいいな～・・・








良かったら、川島海荷ちゃん属する、女子高生音楽グループ『９nine』の

『メイベリン・ニューヨーク』のマスカラCMソングとして、

７月１日からWEBで配信中







兄が手がけた、新曲『Happy×2 Eyes』、１度、聞いてみてください

http://www.mascaramagazine.com/vol_06/9nine/pv/index.html

画面が出て、すぐの左下の動画をクリックして頂くと、視聴できます

（お陰様で、ＹＯＵ　ＴＵＢＥの再生の音楽デイリーチャートで、なんと最高位２位だそうです）

（業界では、凄いことらしく、感謝感謝でゴザイマス・・・）








無知な私は、テレビCMに出てくれたらいいのにな～

・・・と、思いましたが

今のご時世、費用と効果の関係でいうと

WEB上配信の方が、音楽を広めるのに効率が良いそうです

・・・時代ですな・・・









こんな感じで、私の嫁ぎ先は、好きな事を、

本当に、コツコツとがんばる家系でゴザイマス

私も、見習おう・・・









長々と、読んで頂いたみなさん、

本当にありがとうございました







興味を持って頂いた方は

兄のオフィシャル・ブログ、覗いてみてください

http://yaplog.jp/rwwrk536/









これからも、宜しくお願いします

  

仕事に復帰して『早4ヶ月』っす






ありがたい事に、現在、ワタクシ、

非常に、非常勤・勤務なので







常勤だった頃とは、また違う形で

仕事は、オモロイな～・・・

・・・と、感じております








今までの職歴で、老若男女、診療科を問わず、

急性期、慢性期、在宅のリハビリなど

幅広い分野のリハビリを経験させてもらった私ですが








もともと、高齢者の方が好きで

若い方よりは、

高齢者の方のリハビリの方が、好きでゴザイマス







でも、若い方のリハビリも、また違う切り口で

『やりがい』があるんですよね～







最近、職場に、少し若い患者様が、

（といっても、50代です）

新規でご利用となりました









若い方は、リハビリによる回復が大きい

回を重ねるごとに、運動がスムーズになり

機能が回復する状態を、自分の手先で感じると

ヨシッ

・・・と、心の中で、小さくガッツ・ポーズです









リハビリも、コツコツが大事・・・

何でも一緒ですよね








職場でも、必ずベッド上のリハビリの最後には

『これからも、コツコツと、一緒にがんばりましょうね』

・・・と、言葉を添えさせて頂いてます








その瞬間、患者様と一緒に『笑顔』になれると、

とても嬉しい・・・







その為の、『プロセス＆結果』を積み重ねる事が

私の、理学療法士としての責任です







患者様の、一生を背負う、責任も重い仕事ですが

この仕事、私は好きだし、とてもオモシロイですよ  

義理の妹のふるさとの、奄美大島から送って頂いた

特産品の、『プラム』







手作りで、『シロップ』を作成していましたが








サークルに来て頂いた方の、何気ない一言

『シロップに、EM入れてみました』







お～・・・

素敵なアイデアですな・・・





EM菌の働きのお陰で、

このシロップはワインの一種に変身した

・・・と言って良い状態らしいです

（クリーン帯山の方より）








そこで、ワタシも真似して、

プラムシロップにEM菌を、入れてみました









お～・・・


熟成発酵しよるバイ・・・








上に浮いてくるのは、酵母菌

これは、混ぜ込んでOK









お味は・・・









お～・・・








シロップの時よりも農耕・・・

じゃなくて、濃厚～＆ヤミー

（英語で、美味しい♪）




・・・で、ホントにワインになってるよ・・・

喉が、カーッとするし、胃がホカホカする・・・








何なの・・・微生物って・・・

ホンット、ビックリっっ









我が家、

『手作り・酵素』の第4弾も仕込み中・・・









夏祭りならぬ

『発酵食品祭り』、開・催・中









P.S

今夜の、『天才！志村どうぶつ園』のゲストは

ドラマ『アイシテル』の美帆子役で活躍

『カルピスウォーター』の、第10代イメージキャラクター

として、CMにバンバン出ている

『川島海荷』ちゃんでしたね









実は、主人の双子の兄は、

この川島海荷ちゃんに、楽曲提供しています








現在、メイベリン・ニューヨークのマスカラのCMで

WEB上でオンエア中







義兄が、コツコツと、『音楽』という夢を追ってきた結果なんです

今度、改めてご紹介させてクダサイネ～

















  

まずは、自分でつけたこのタイトルで思い出したこと

離婚直後の、主人と出逢って間もない頃

好きも嫌いも、告げられてもいないのに、

主人は

『一生かけて、1000回の大自然浄化ツアーに行こうね』

・・・って、よく、言ってくれてました








懐かしいな～









あ、今もラブラブでスミマセン・・・笑









昨日、『定額給付金』も無事にGET出来たコトもきっかけで

いつも、色んな意味で我が家をサポートしくれている義母を、

我が家が、ご招待させて頂く形で

大自然・浄化ツアーに行ってきました～









昨日は、自然殿が応援してくれているような

スーパーいい天気で嬉しかった～






写真を撮ろうと思った瞬間、充電切れ

アレ？

充電、あと２つはあったはずなのに・・・








これは、写真にとらわれず、楽しみなさいな・・・

・・・ってコトね








コースとしては、

たこ焼き

水源

阿蘇山を眺めながら、手作りお弁当＆自然食のお惣菜ランチ

（まあ、まだ『全て手作り弁当』のスキルが、ありませんのです）

温泉

減農法のイチゴソフトクリーム










いつも、我が家が遊びに行くコース＋α・・・

・・・って、感じでしたが

全てがスムーズで、ドエライ楽しかったです～








いつも義母が出歩く『セレブ・コース』ではないものの

我が家らしい、お金のかからない、自然ツアーも

とても楽しんでくれた様子で

とっても嬉しかったです










自然って、素晴らしいですね











行った先々では、目に付くゴミは拾います









自然のパワーを頂いた、お礼でゴザイマス










さあ、また、今から毎日

楽しんで行きまっしょ～いっ  

最近のワタクシ・・・

『何も予定を入れない日』

・・・が、増えました







そうしたくて、そうしています～・・・








自分のゴールデンポイントを、楽しみながら探っていくと

『何も予定を入れない日』

っていうのは、ワタシにとっては

ものすごく大事な事みたいです









こいういう日も、朝から、ワクワクする・・・









当然、自分や息子の体調を整える日に当てる事も

ありますが・・・








したい事をする







何もしたくない時は、何もしない








したくなったら、

いつもより時間をかけて、ご飯を作ったり

掃除したり









家計簿をつけたり、

本を読んだり








特別用事はないのにね～

ベランダに出て

野菜達を見て、ニヤニヤ

癒されたり









息子と遊んだり








こんな日常の選択肢を頂ける事へ

まずは、主人に感謝っ









そして、忘れちゃならぬ・・・

今まで、がむしゃらに、ガンバッテキタ自分に感謝









身体壊して、改めて自分の基本体質について確認

自分の感覚で感じることも多々あり








結果、やっぱり、

『何もしない日』っていうのは

ワタシにとっては、大事だと感じています









何でも過ぎると良くないので～









これも、ほどほどに～









そして、こういった何気ない日常の充電によって










集中が求められる瞬間

表現の瞬間は









もっと、もっと、楽しもうと思います～

  

そろそろ、8月になりますでヤンス～

日程、決まりました～







8月5日（水）　　１３：００～１５：００

アロマでスプレー作りっ

(消臭効果を期待したもの、はたまた、お好きなコロンのようなもの♪）

（色～んなバージョンで、お作りできますよ～♪）






8月12日（水）　　１３：００～１５：００

フルーツ酵素作り

（夏～フルーツゥ～！！季節に応じた旬の野菜を使うので、心身にジャスト・フィット！！）

（ウチの主人は、ハマリまくりの酵素ですっ♪美容と健康にどうぞっ）







8月19日（水）　　１３：００～１５：００

お茶会

（初企画～♪自然療法からスピリチュアルまで・・・♪）

（み～んなで楽しい話を共有しましょう♪）








8月26日（水）　　１３：００～16：００

布ナプキン作り

（リクエスト頂きましたっ♪ありがとうございます♪）

（お財布に優しく、機能的なデザイン♪工夫すれば、生理期間中使いまわせる量を作れますっ♪）










その他、骨盤矯正体操やホリスティック・ストレッチ、レイキ交流会などなど・・・

ご希望に応じて、調整可能ですっ









お申し込み＆お問い合わせは、オーナーメールまで

お子様連れの方は、自己責任の下で宜しくお願いします

お待ちしていま～す










※この活動は、会場協力費として材料代含めた参加費は頂いていますが、非営利な活動です。

『こころとからだの健康づくり』を楽しく取り組める仲間の輪を広めたいという想いの下で、活動しています。  

写真～！！

美し～い、女性の体のラインを感じ取る事・・・

みなさん、できまっすか～！！








昨日は、骨盤矯正体操の日でした

参加頂いたのは、各々、リピートで参加2回目！！

2名の方々でした～









2回目のという事で、内容は前回お伝えした

骨盤底筋群の収縮のオサライ～









その後は、前回の内容で、質問＆疑問などを頂きながら

少人数と言うメリットを生かして

各々の、体の状態にジャストフィットするような

内容に、即興でアレンジさせて頂きました～









排卵時痛としての腰痛

起床直後の、腰痛

などなどの、予防＆対策







下半身のダイエットに繋がる内容っ









どれも、骨盤周囲に関わるものですのですから～










マイドマイドの事ですが

質がいい内容をご提供しているので

終了後は、みなさん、やり遂げた感い～っぱいっ









スンバラシイ！！






最近のワタシの流れ

『理学療法士』として、

また、『自然療法』を実践するものとしての

学術的な部分を補う様々な『ご縁』を、頂いています









そこで、改めて、

『骨盤底筋群』

『月経血コントロール』

『女性器疾患』

『布ナプキン』









はたまた、日本古来からの

『生理』と『日本文化』






そこから繋がる

『ノー・ナプキン』

『エコロジー』

・・・という、おもしろいキーワードが繋がってきて

楽しい限りです・・・









特に

『ノーナプキン』って、初耳じゃないですか～！！









こういったお話は、全て美容と健康に繋がります








このキーワードがどうやって繋がるのか～！！

いずれ、ブログに書いてもいいのですが

興味がある方は、よろしければ、リアルトークが出来る、

このサークルにぜひ、足を運んでみてくださいねっ








ご参加頂いたみなさん、ありがとうございました～

また、一緒にコツコツと、『女性磨き』・・・

楽しみながら、生きていきましょう～

  

朝顔の種、今年は植えてないけれど

土を自分で作ったので、去年の種が

自生してくれて、今年も花を咲かせてくれました～









花のなんとも鮮やかな、『青』

オシベとメシベの、透き通るように美しい『白』








ものすご～く、美しいですよ～！！
 







全体像はこんな感じっ
















野菜もいいけど、夏の風物詩の朝顔もいいね～








昨日は、午前は、EMの『食』の勉強会








午後からは、なんと2桁・・・

今回で10回目となる、『聖なる予言の勉強会』でした

この10回の間で・・・

メンバー、み～んなの、色んな流れがクリアに

逞しくなってきたように思います

この感覚は、実践した人にしか、わかりません

ありがたや～、ありがたや～








グループでの、『直感ゲーム』も面白かったな～









1日中、休みの主人が息子をみてくれたお陰で

本当に、感謝＆充実した1日となりました







知識は知識として、頭に入っているだけでは

もったいない・・・








コツコツと、地に足をつけた生活の中で

実践していきたいと思いま～す









勉強会のみなさん、主催のTitaniaさん

今回もありがとうございました～


  

好きな事を、好きな形で行わせて頂いている事

ありがたいな～・・・

と、思っています








ホリスティック・ストレッチは

ワタシの理学療法士としての専門性と

Titaniaさんのスピリチュアル部門としての専門性の

ドッキングの内容で、完全オリジナルです








かなり、中身が充実した内容なので

いつも少人数での実施なのです







今回は、2名様、お子様の体調不良で参加できず

3名様で行いました～










前半は、ワタシが身体を診ます

みなさまの、ご要望に応じて・・・









例えば、

『産後のお腹周りを何とか・・・』

『偏頭痛があって・・・』

『生理不順で・・・』

などなど・・・








ダイエット的な、『ボディー・メイキング』としても

『健康～』・・・としても、どちらも対応可能ですっ







そして、後半、

その体の診立てを１つのデーターとして

Titaniaさんが、スピリチュアルなメッセージを

みなさんお1人、お1人にお伝えする・・・









写真は、その後半部分です








毎回、集まって頂くみなさんは、なぜか・・・

何かしら共通のテーマがあるのですが

今回は『骨盤周囲』がテーマの１つとなりましたっ









楽しかったですねっ









その後、お話はその他の、『自然療法』の部分に及びまして

みなさん、小さなお子さんがいらっしゃったので

この季節柄、あせもを含めた皮膚のケアの1例を

みなさんで、色々とお話する事となりましたっ







薬、使わなくてもイケマスヨっ









話を戻して・・・

ストレッチも、立派な自然療法です









今日、ご参加頂いたみなさん、

無理がない範囲で

コツコツやってみて下さいねっ








ご参加ありがとうございましたっ

また、お会いできる日を楽しみにしていま～す  

おもちゃのネジを、道具を使って、埋め込めるようになった息子です

成長したな～








しかし、やけに、『頭がデカク見えるショット』となりましたな～

まあ、ちょっと頭はデカメの息子ですっ









『病気』って形で、人間は毒素を排出していくそうです

西洋医学で言うと、色々と疾患名がつきますが

もともとの大きな考え方は、そういうものだと、EMの先生に教わっています








だから、子供のときに、出来るだけ毒素をいい形で出してあげた方が

身体の為には、いい事がたくさんあるそうです

（例えば、子供の時にかかっていたら、重症化はしないのに・・・っていう

水疱瘡とか、はしかとか・・・）










そう考えると、

子供が病気した後に

出来る事がウンと増えてたり・・・

・・・っていうのも、納得です









大人も、子供も、体壊したり

熱出したりするのは、身体を整える為の、尊い反応だったりして

感謝だよな～・・・

・・・と思います









ワタクシも、今回のちょいと、ヘビー系な体の壊し方をして

ほぼ、回復しつつある、イマ・・・









健康って、素晴らしいっ・・・

・・・って、どえらい感謝や、清清しい気持ちを頂いています・・・








次は、主人が怪しいので

まだまだ、油断はできませんがね・・・










我が家は、今回の体調不良ですげ～事GET！！

家族揃って、就寝時間が早まった→朝型生活へ・・・！！

主人が、きちんと週1回は、完全OFFで仕事を休む日を作るようになった







我が家にとっては、ものすご～い事なんですよ～

これで、色んな生活の質が上がる事でしょう・・・！！

ありがたや、ありがたや・・・








次の主人の休みは、何しようかな～と、

妄・想・中～・・・  

『ねえ、ねえ、酵素飲んでいい？？』






『この世の中で、アルコールを除いて、

イッチバン、ウマイっって思える飲み物だね～』







我が家の、新作・酵素

第3弾は、ひまわり色の『半分・フルーツバージョン～』








主人は、毎日、このコメントを連発していますっ









『身体にいいんだな～・・・って、染み渡るのがよくわかるっ』









・・・だ、そうです・・・










夏野菜＋フルーツ（柑橘系）の味が

どうも、主人の味覚にジャスト・フィットしたようですな～

季節の『旬のもの』を使う、手作りの醍醐味だと思いますっ










予想以上の、好評ぶりに減る減る～

あっという間に、第4弾をそろそろ仕込まないと

間に合わないようです・・・










息子も、酵素を見ると

火がついたように

『んっ、んっ・・・！！』

・・・って、指差して催促しますから・・・！！

この、父といい、子といい・・・









母である、アタクシが毎日、ブツブツと

例の『自然への感謝の気持ち』を言霊にして

マゼマゼしているから、美味しいのよ・・・









まあ、あまり言い過ぎると

エゴになるから

この辺で・・・笑









この分だと、次の、フルーツ酵素は

我が家は争奪戦だな・・・









でも、以前は、スポーツ飲料をガブ飲みしていた主人なので

非常に嬉しい変化です・・・










嬉しい習慣が増えている、我が家でした・・・

  

他愛もない事ですが

久々に、腰を痛めて

『急性腰痛症』としての自分を

客観的に見るとオモシロイっ








今日で、発症３日目

お～・・・！！








だいぶ、動けるようになったね～










急性腰痛症は、重いものを持ったり、

例えばゴルフや、草むしりなど

コレっていう、きっかけがある場合もありますが










くしゃみや、咳など

へ？？

・・・っていうきっかけで起こることもあります









特に、女性はホルモンバランスの関係もあり

生理前に腰痛になりやすい傾向もあります










アタクシは、生理前、疲労、血虚

にて、怪しい状態から

何の事はない、お風呂掃除でそうなりました









ただ、『中腰→腰ひねり・姿勢』は、慢性腰痛症の方は普段から

要注意

一番、腰の解剖学的、運動学的にもストレスがかかる姿勢なのです

ワタシも、お風呂掃除をなめずにね、

もう少し、意識しとけば良かったかな










だから、今、現在、ちょいとお疲れで、

生理前だったりしている

慢性腰痛症、および、腰痛既往歴のある皆さ～ん







家事労働での・・・

お風呂掃除

掃除機かけ

トイレ掃除

床の雑巾がけ

草むしり











はたまた、日常生活での

洗顔姿勢

歯磨き、うがい、ペーっ・・・姿勢











子育て中の皆さんは

お子さん抱っこ（特に床から持ち上げる時）

・・・などなど









要注意ですバイ







骨盤底筋群の収縮をマスターされている方は

ソコ、収縮した状態で、動作されてクダサイナ

その他の筋肉の収縮の効率も高まりますので

腰痛予防になりますっ









アタクシは、この治りかけに、無理すると

ズルズル行っちゃうので

ここで、身体の中の於血治療も

腰痛も、無理しちゃならん、ホトトギス










痛いときは、痛いときで

痛みに苦しむ患者さんの、気持ちを知るきかっけにもなるし











おっ

こう動いたら、この筋がやはり、つっぱるね～









・・・と、１人、マニアック、解剖学・運動学の

実習してますバイ











みなさんも、お体、お大事に～








以上、１６歳で、腰椎椎間板ヘルニアで手術して

それが、きっかけで理学療法士になった、急性腰痛症のヨーコが

お送りしましたっ



  

湿疹は、治ったよ～

そしたら、昨日の朝から、腰を痛めたよ～








でも、腰は、もう長年付き合ってて、

自分のパターンは把握できているから

昨日も、ややスローリィーだったけど

仕事したよ～







万～歳っ








ちょっと、ヤケクソ気味です

しょうがないのよね









久々に、コルセットを着用しなきゃならない位の痛み









ここで、せっかくなので、本題にまつわる、

理学療法士としての視点で『 コルセット』と、『筋肉』のお話を１つっ









身体を整える順番は、基本的に

①筋肉を鍛える

②コルセット

・・・です







この考え方は、コルセットに限らずともそうです

要するに、色んな『アイテム』に頼る前に、

まずは、自分の身体にあるもの＝『筋肉』をメンテナンスする事が大事








ここを、通り越して、アイテムに頼ると、

筋萎縮→筋力低下

という図式にもれなくなってしまい、悪循環に突入です






ただ、例外もありますよ

例えば、イマのワタシのように、急性期とか、OP後とか

高齢者のADL、QOLを保つ為・・・

とか






ここで、言える事は、何でもまずは

『ここに在るもの』

で、対応してみましょう・・・

・・・って事だと思います








骨盤矯正体操もそうっ

骨盤底筋群を鍛える事によって、

その他の『アイテム』を使わずして、後半にまとめてある効果効能を

得られるのです・・・





イエ～イッ






このように考えると、

骨盤矯正体操にご参加頂いた方は

骨盤底筋群の収縮の『スキル』を身に着ける事が可能・・・

・・・と、思って頂いていいですね～







それが、具体的な日常生活の

『経血コントロール』のスキルとなり

『快適な布ナプキン生活』につながり・・・








性生活の自信へと繋がったりする『スキル』です









ん～

いい事ばかりっ

楽しいね～








そんな骨盤矯正体操をまとめたものは、コチラですっ






◎特徴

骨盤底筋群をポイントとした、セルフで行う骨盤矯正体操（骨盤の歪み改善）







◎期待される効果

１．健康面

・腹圧性尿失禁の予防・対策（特に産後）

・腰痛予防・対策

・子宮脱の予防・対策







２．美容面

・プロポーションUP（ヒップアップ、ウエストのくびれGET、下腹ポッコリ解消）

・ダイエット（骨盤底筋群収縮による、代謝UP）







３．その他

・不妊症対策（骨盤内血流量増加→受精卵着床率UP）

・『夜の夫婦生活の質』の向上（産前・産後ともに有効）







骨盤内のインナーマッスル＝骨盤底筋群

に、ポイントを置いていますっ







専門家のアタクシが・・・

ミニ・バランスボールを専門的な視点で、有効に使い、

短時間で効率の良い体操をお伝えします

ぜひ、一緒に楽しみましょう









日時　　：　７月１７日（金）　１３：００～１５：００

参加費　：　１５００円　（季節の本格ハーブティー込み）

服装　　：　動きやすい服装











お問い合わせ、お申し込みはオーナーメールまで・・・

お子様連れの方は、自己責任の下で宜しくお願いします

お待ちしております～








※この活動は、会場協力費として材料代含めた参加費は頂いていますが、非営利な活動です。

『こころとからだの健康づくり』を楽しく取り組める仲間の輪を広めたいという想いの下で、活動しています。
  

先日、３９度を超える、高熱の直後に生理になったワタクシ・・・

今朝、全身に湿疹が出来ました






漢方へGo～

予想通り・・・

体の中に引き込んでしまった熱を、

湿疹として排出しようという、現象でした









しかも、顔が一番ひどくってね～・・・










主人は優しいのよ

『ボクは気にならないよ～』










でも、結構、ヒドイノデス

やっぱり、オンナですもの

顔に湿疹って、ウゲッってなります









漢方の先生曰く

（あ、いつも診て下さる先生は体調不良で療養中なので、その娘さんです）

『かなり、無理してたのでしょうね』

『きちんと治しとかないと、於血が溜まって、後が大変ですよ』









・・・あ、そうなんだ～・・・










ワタクシ、半年前位にも、

高熱と生理が絡んで、時間がかかった時がありました








でもな～

かなり、無理って・・・

今回は、息子の看病くらいで・・・

後は、けっこうゆっくりペースだったけれど・・・









・・・って、アブネ～・・・

ソコで振り返りました









やはり、

育児って、それだけ体力・気力を使っているんだ

・・・という事









特に、ワタシは、息子に薬を極力使わない

自然療法でのケアを実践中

仕事も、非常勤とはいえ、白衣のドカタ、力仕事です









まだ、あれも、これも・・・と『使いこなせない内』に

手を出すのはちょっと・・・という考え方なので










自然療法も、Titaniaさんに教わりながら

アロマテラピー、ハーブ療法をじっくり実践中です









急性期の、『即効性が必要な時』

『社会的に診断が必要な時』は漢方の先生に

診てもらっています








それでも、念の為・・・

・・・という場合は、『数値に落としたデーター』も

もらえるし、病院に行きます

（イマまで、検診以外は２回です）








自然療法は好き

イマからの時代、特に・・・

『長期的に身体を診た時』に、本気でやると

最も『穏やか』で『効率が良い』から








でも、その分、息子の毎日の体調の変化を

じっくりと観察しながら、時間をかけてケアしていました









梅雨という季節柄

気温、湿度の変化

息子の基本体質









今回の息子の体調イマイチは

ちょっと長いのですが

色々考えると、不思議はないのです








・・・途中、

こういう時に、病院行くと一晩でケロッと治ったように見える薬を

もらって、楽だったりするんだろうな～

・・・とも、正直思いましたよ・・・笑

（いいとか、悪いとかじゃなくてね・・・）











だから、そこに新米母ちゃん、

ソコソコ、自分が思う以上にガンバッテいたんでしょうね～










高熱は下がったけれど、湿疹もシンドイし、

ちょっとクサクサしそうになりますが・・・









でも、その分、ここでも自分の

『ゴールデンポイント』を探るヒントを頂いたり

家族全員の『生活の見直し』のきっかけを頂いたり










ずっと、タイミングを見計らっていた

ホメオパシーの実践をそろそろやってみたいな～・・・

・・・とか、色々と具体的に思うようになりました









だから、単純にこの浄化のような現象に・・・

感謝だな～・・・

・・・と、思っています










まずは、体調、整えて・・・

何でも、少しずつ・・・

相も変わらず、コツコツ生活していきま～す

  

我が家の、完全自然農法のっ

グリーンカーテンのゴーヤ君ですっ

ついつい、今年、新作のサヤ子にクローズアップしがちでしたが

オイラは、この時を待っていた・・・







そうっ！！

今朝、雌花が咲きました～







雌花は、花の茎の部分が既に、ゴーヤの形になっているので

わかりやすいのです








まあ、ワタシも去年は、

オバナ？ メバナ？ オバマ？

ん？

大統領？






・・・状態でしたが・・・笑

今年は、ちょいと目が肥えています








そこで、今朝は、この雌花に雄花の花粉を

人工授粉～









通常、ゴーヤはキュウリよりも、ツルがワシャワシャ絡むので

ベランダ菜園でも、人工じゃなくても行けます

去年は、人工受粉しなくても、ちゃんと実がなるのもあったし








でも、やはり、蜂の減少や

確率的な事を考えて

人工授粉させてもらいました～








これから、この子の成長が楽しみです








ちなみに、小松菜君は、

モンシロチョウを育てた後、

見事、自然復活！！








土が良かったからでしょうな～

種を植えなおしたワケでもないのに、

順繰りに芽を出してくれていましたっ









で、少しずつ、朝摘んでは

お味噌汁に入れて、楽しませてもらっていますっ

これもキレイで、柔らかいっ

ありがとう～