エコサークル♪てんとうむし♪

セルフケア、今度は大人バージョンでのご案内です＾－＾



これからの季節・・・

女性の多くの、美容と健康に大敵なのは『冷え』・・・ですよね

これがあると、全身の血液循環が滞り、体全体がむくみやすくなります




特にこれから、ブーツなど、可愛いおしゃれが楽しい季節

なのに、むくみがあると、『行きはヨイヨイ、帰りはコワイ・・・』

・・・で、帰る時にブーツが入らなかったり・・・

みなさん、ご経験はありませんか？？




今回は、このような症状にも対応できる、体を奥から温める精油も用いて、フットマッサージを行います




むくみは、１つの例ですが・・・

これから、秋のおしゃれの一環で、キ・レ・イ・・・の維持へ向けて・・・

ホルモンバランスさえ整える事が可能な、素敵な、アロマの力を借りて取り組んでみませんか？？





いつものように、心と体にピタッと沿うように・・・

各自でご自分専用のオリジナルオイルをブレンドして頂きます

そのオイルを使って、東洋・西洋医学の知識を交えたマッサージ法をお伝えさせて頂きます＾－＾

お土産にそのオイルをボトルごとお渡し出来るので、自宅でも継続可能ですよ・・・

（オイルがなくなっても、効果が出るようなマッサージ法を考えています）





私が好きなのは・・・フットマッサージの中でも『足の裏』・・・です

体だけでなく、心にも優しく作用するアロマです・・・

授乳などで睡眠が浅い時、このオイルを集中して塗って、マッサージして寝ると、自然とリセットが出来ています

寝ている間にリセット・・・ありがたい限りですよね・・・

疲れている時は、塗るだけでも良いのです・・・

ありがたや～、ありがたや～・・・アロマ殿・・・





セルフケアの楽しいところ

自分で自分の体と向き合い・・・

自分の心の発見をする・・・

これが、たまらなく面白いのです・・・

ぜひぜひ、みんなで一緒に、面白ろ感動体験を・・・しましょ～





日時　　：１０月１７日（金）　　13：00～15：00

参加費　：2,000円　（材料代、季節のハーブティー込み）

お土産　：オリジナルブレンドのオイル＆ボトル





興味がある方はお気軽に・・・『ladybird0804@yahoo.co.jp』まで
（お子様連れの方は、お知らせ下さい）