2008年07月27日
おからでお菓子を作りました＾－＾
今回は、おから団子を作りました＾－＾
黒蜜と、きな粉・・・
あ～・・・美味しかったです
あ、ただ単に、作っただけではありませんよ
そこは、エコサークルですもの・・・
もちろん、『自然体』で生きる力を取り戻す為の食事法・・・『マクロビオティック』
・・・のお話も存分に盛り込んでの楽しい時間でした。
どのような観点で食材を選ぶと、人間が本来持っている自然のバランスを取り戻すのか・・・
といった内容もざっくばらんと楽しみながら・・・でした＾－＾
でも、ひとつ・・・
マクロビオティック・・・ここにこだわりすぎると、かえってガチガチになって、体調を壊される方もいっらしゃるそうで・・・
何でも『ほどほどに・・・』というのが肝心だな～・・・と思いました
おからシリーズは、今後も色んなバリエーションで行う予定です
興味がある方、食についても知らず知らず・・・詳しくなりますよ＾－＾
一緒に楽しんでいきましょう
Posted by ヨーコ at 12:48│Comments(4)
│食療法♪
この記事へのコメント
おから団子！
とってもおいしかったです♪
簡単に作れて、ヘルシーでおいしくて、おからが入っているので、胃に負担にならないので、たくさん食べてしまいました(^^;)
楽しいひとときをありがとうございました☆
とってもおいしかったです♪
簡単に作れて、ヘルシーでおいしくて、おからが入っているので、胃に負担にならないので、たくさん食べてしまいました(^^;)
楽しいひとときをありがとうございました☆
Posted by さとみ at 2008年07月27日 20:48
さとみさん
こちらこそ＾－＾
たくさんお話できて嬉しかったです＾－＾
私もあれからさらに、パクパク食べましたよ～♪
こちらこそ＾－＾
たくさんお話できて嬉しかったです＾－＾
私もあれからさらに、パクパク食べましたよ～♪
Posted by たんぽぽ at 2008年07月27日 21:44
美味しそうですねぇo(≧∀≦)o黒蜜ときなこの相性もばっちし
身体にも良くて言うことなしですね
すご～い(*^o^*)
身体にも良くて言うことなしですねすご～い(*^o^*)
Posted by 花のママ at 2008年07月28日 00:28
花のママさん
ありがとうございます～＾－＾
この季節でも、何度でも作りたくなっちゃって・・・♪
これだと太りませんからね～＾－＾
ありがとうございます～＾－＾
この季節でも、何度でも作りたくなっちゃって・・・♪
これだと太りませんからね～＾－＾
Posted by たんぽぽ at 2008年07月28日 08:58