エコサークル♪てんとうむし♪

今日、ＥＭの食の勉強会に行きましたが・・・

そこで、感じたもの・・・






『やっぱり、そうなんだな～・・・』

・・・と思いました






何が・・・？？

ですよね～・・・







自分を整理したくて、私も今、パソコンに向かっているのですが・・・







去年の後半から、何かが大きく動いているな～・・・

・・・と感じていました






年が明けて、その漠然とした感覚は、より明確になって・・・

何だか、言葉にするのも怖いくらい・・・







それが何なのか・・・

今の私では、まだまだ言葉足らずで説明できませんが・・・

今日、ＥＭの先生はそれを『ステージ』

・・・という言葉で説明されました







う～ん・・・

この表現も言葉としてはわかるけれど・・・

深いのです・・・







たくさんのお話もありましたが、私がノートにメモした内容は・・・

『文句を言っていてもステージは変わらない』

『文句言いたくなる事もあるし、思ってもいいけれど・・・』

その時は、相手の方に、みなさんに・・・お天道様の光が愛が、ますます降り注ぎますように・・・この言葉を唱えると良い』







『なんでわかってくれないの・・・？？』

『これは、人を攻める方向になってしまう』

『だから、この感情は気にせずに、自分のドキドキワクワク方向へ進む』





他には・・・

『嫉妬・・・このエネルギーは、妖怪になる』・・・そうです・・・







人の事をうらやんでばかりいては・・・ね・・・

自分の幸せを感じ損ねて、もったいないですものね～・・・

これは、私にもわかりやすかったですが、嫉妬って、恐ろしいな～・・・とも思いました







でも、怖がっていても、恐ろしがっていても、何も変わらないのは・・・

日々、日常の事・・・

朝起きて、洗濯して、掃除して、ご飯作って食べて・・・







ここを疎かにしないように・・・

・・・ですよね






自分のドキドキ・ワクワクの感覚を感じる・・・

そして、その感覚の中心に自分の意識を置く・・・

・・・これも、とっても大切かな～・・・と思います








そして最後は、やっぱり家族・・・

当たり前の事ですが・・・







『全ては家族から始まる・・・

自分の家族さえ幸せに出来ない奴に、

日本も地球も幸せにできない』







高橋歩さんの本で見つけた言葉です








私は、離婚経験があって・・・

パートナーシップの大切さや、その『もろさ』まで・・・

もろもろと・・・

色々経験しているので、特にここは大切にしています






こんな自分を受け入れてくれて、結婚までしてくれた旦那様に・・・

自分が、ずっと、今のままで・・・

愛され続けられると思ったら、大間違いですよ～・・・






ずっと、愛してもらいたいのなら、努力が必要なんですよね・・・






あ・・・

なんか、文章にしてみたら、自分の心も少し落ち着いてきました・・・






要するに・・・

足元を固める＝家族を大切にする・・・って事・・・大事ですよね






家族を大切にする、その仕方は色々な価値観があると思いますが・・・

健康を考える

パートナーと、よくお話をする

優しい言葉を選ぶ、感謝する

・・・などなど・・・







ここに、人がどう思うか・・・

・・・とか、

人の基準はあまり関係ないです・・・







まずは、夫婦で『夫婦間満足』が得られていれば、大抵のことは大丈夫だと思います







すみません・・・

とりとめもない内容になりましたが・・・

変化、ＣＨＡＮＧＥ・・・

Ｙｅｓ、Ｗｅ、Ｃａｎ・・・

（もう古いかな・・・）

で～す