2009年03月21日
お知らせ♪ホリスティックストレッチ♪
ホリスティックとは・・・（引用です）
ギリシア語の「holos」（全体）を語源とし、
「全体的」「全的」「全体論的」などと訳されています。
同じ語源から生まれた言葉には、「whole」（全体）「heal」（治癒）「holy」（聖なる）などがあります。
要するに・・・
人間を全体としてとらえ、心身一体として扱う考え方です
今回のストレッチは、こういったコンセプトのもと・・・
自分の体から、心のほぐし方のヒントをもらうべく・・・
筋肉だけでなく、呼吸法まで含めて・・・
いつも、自分の心の、どこに、何が触るのか・・・
表面的なものだけでなく、ご本人が望む深いところまで・・・
心地よ～く、アプローチ出来たらいいな～・・・
と、思っています
１人１人の体の状態に応じたストレッチは、理学療法士のワタクシ、ヨーコが・・・
心を込めて・・・
魂・心・体というつながりから、メッセージを受け取る時は
この分野のスペシャリスト、Titnaiaさんがたくさんの愛をもってサポートします
おそらく、一度こういった形で、静～かに・・・
ご自分の体と、丁寧に向き合って、習得した
『マイ・オリジナル☆ホリスティック・ストレッチ』の継続で・・・
目覚めた時の、朝日の色の感じ方から、
静～かに変化してくると思いますよ・・・
いい女は、こうやって・・・
何かを密かに継続しているものです・・・
むふっ
もちろん、硬い体に対する柔軟性の向上や、
痛みに対するアプローチも、このストレッチによって可能です
慢性的な、腰痛＆肩の痛みの予防
肩こりなどの改善にも、バッチリです
みなさん、ぜひご一緒に・・・
質の良い、穏やかな時間を過ごしましょう
日時 ： ３月２７日（金） １３：００～１５：００
参加費 ： １５００円（季節のハーブティー込み）
服装 ： ある程度、体のラインがわかる、動きやすい服装
お申し込み＆お問い合わせはオーナーメールまで
お子様連れの方は自己責任の下で、宜しくお願いします
お待ちしています～
※この活動は、会場協力費として材料代含めた参加費は頂いていますが、非営利な活動です。
『こころとからだの健康づくり』を楽しく取り組める仲間の輪を広めたいという想いの下で、活動しています。
2009年03月21日
仕事復帰します☆
何かと変化の大きい春です・・・
ありがたい事に、無理のない範囲で、
理学療法士（別名：白衣のドカタ）に、現場復帰することになりました
お声をかけて頂いたのは、ずっと前からお世話になっている恩師
気心知れたメンバーの下で、息子をおぶって
たくましいぞ母ちゃん！
今日は、申し送りを受けに、行ってきました
お～・・・
久しぶり、この感覚
お・・・
何だか、色々細かい感覚を忘れているぞ・・・
そうだった・・・
こういう職場では、もっとゆっくり・待ちの姿勢が大事だった・・・
それから、もっと、大きな声で話すべき・・・
あ・・・
片麻痺で、難しいタイプの患者さんが多いな・・・
大丈夫か、私・・・
ふぃ～・・・
息子をおんぶしている事が逆に幸い
みんなが、そこで和んでくれました
（ありがたい事です
）非常勤勤務とはいえ、現場は甘くありませんからね～・・・
これから、いい形での緊張感と心地よさを感じながら・・・
いい意味で、現場を離れていたブランクを感じ、時には落ち込み、
出来ない自分を操縦する練習をしてきたいと思います
それから、子育てとの両立も・・・
肌で色んな事を感じる事と思いますが・・・
実践しながら、失敗しながら学んでいこう・・・
で！
白衣のドカタは、基本、オッサンですからね・・・
さらに、オッサンに磨きがかかるのか、私？
目標は、『品が良いオッサン』！
焦らずに、新しい環境に適応していきたいと思います