エコサークル♪てんとうむし♪

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今日は、朝から息子が夜泣きならぬ、早朝泣き・・・？！

・・・をしてくれたお陰で、早起きして、ゆっくり朝からストレッチをしました







試験のストレスがあったのか、２日前くらいから少し腰が怪しい感じだったので・・・

私はストレッチが好きだし、私の身体のメンテナンスには、欠かせない内容です

それは、腰の手術がきっかけなんですよ～






私は１６歳の時に、腰椎椎間板ヘルニアで手術をしました

痛いのに、痛み止めをガンガン飲んで、バスケットをし続けて・・・

あの時は、とっても身体を酷使していましたね～・・・

バスケットが大好きだったし、負けず嫌いだったのです








手術後、初めてリハビリというものを経験して、理学療法士って仕事を知って、今があります

理学療法士に行き着くまでは、回り道しましたが・・・







まず、１０年近くやってきたバスケットの指導者になりたくて、体育教師になりたくて・・・

４年制大学はことごとく落ちたので、短大の体育科に行って体育教師の免許をとりました






でも、教育実習で、大勢の人を相手にして、『私にはこんな大勢の人を相手にするのは向かないかも・・・』

・・・と、ビビッてしまい、今さら気付いて、２年は教員採用試験は受けましたが、これも落ちて、やっぱりダメだ～・・・

・・・と方向転換を決めました






方向転換を決める時、ヘンテコな女性性を持っていた私は・・・

『男に負けない職業』・・・

とか、何とか言っちゃって、資格を頼りに・・・という事と、腰の手術がきっかけで面白さを感じた職業の、理学療法士を選びました








一度、手術という、とっても痛い＆辛い思いをしているので、もうあのような経験はしたくないです～・・・

今でも、疲れが溜まったりすると、腰にきます

一度メスを入れている箇所は、どうしても弱くなるので、これからも私にとって腰は大事にしないといけない部分です








でも、『腰』・・・と、パーツだけで見ていた時期と違って・・・

今は、アロマやレイキ、サークルでのＴｉｔａｎｉａさんから教えて頂く、東洋医学の考え方なども、私の引き出しに加わったので・・・

心と体、魂と体・・・の関係まで耳を澄ますようになりました

だから、昔より、随分と、痛みが出る事も少なくなったし、早めに気づいて対処するようになって、その対処方法も増えました








何が良いとか、悪いとかではありませんが・・・

私の場合は、こうやって、自分の身体の不調を自分で感じたり、対処したりするのは、好きだし、楽しいです







こういう経験や想いが、サークルで広がっていくのも、とっても嬉しいです

出来るだけ、未然に防ぐ・・・

今は、今からは・・・予防医学の時代です






楽しみながら予防して、自分の体に教わって・・・

お金は、他の楽しみに回していく・・・

これが、やっぱり私の理想です







健康が一番・・・ホントこれには、感謝なんですよね～・・・

健康を損ねた１０月でしたが、良い勉強になりました＾－＾

一生、勉強です